Despertada a la identidad de Jesús
Mateo 2:9-11
Decoración de mesas y salas
Cree una temática de spa o relajación. Cubra las mesas con manteles blancos, de color lila o azul claro. Coloque sobre las mesas frascos con ramitas de lavanda o follaje, velas o calentadores de cera con aromas refrescantes y relajantes, como lavanda o eucalipto. Ponga música instrumental de adoración de fondo.
Recuerdos de mesa
Compre parches para el contorno de ojos, mascarillas faciales, frascos pequeños de loción o cualquier cosa que les recuerde a la relajación y a las fragancias.
Refresco
Sirva bocadillos como mini sándwiches, una bandeja de verduras, una bandeja de frutas, limonada o agua infusionada con frutas.
Idea para un orador invitado
Invite a un masajista cristiano, a un profesional de la salud mental o a un instructor de estiramientos que pueda hablar sobre el valor del alivio del estrés. Lea pasajes de las Escrituras con promesas de Jesús que centren sus pensamientos en aquello para lo que Dios los ha creado.
Rompe-hielos/Actividades de bienvenida
Aromas misteriosos
· Compra algunos aceites esenciales en Walmart o Amazon y pon unas gotas en unas bolitas de algodón dentro de una bolsa Ziploc tamaño merienda. Pásalas de mano en mano y pide a las mujeres que adivinen el aroma.
Exfoliante corporal o sales de baño caseros
· Exfoliante corporal: Ingredientes necesarios: azúcar moreno, aceite de coco, aceites esenciales y recipientes para cada mujer (¡los mini frascos tipo Mason son ideales!).
o La receta se encuentra en PerrysPlate.com (busque «Body Scrub»).
· Sales de baño: Ingredientes necesarios: sales de Epsom (2 tazas por persona) y aceites esenciales (15 gotas por persona).
Regalos para un Rey
Mateo 2:9-11 (NTV)
Al inicio de la reunión, repartan tiras de papel con los siguientes versículos para que las mujeres los lean cuando se les solicite: 2 Corintios 5:17, Gálatas 2:20, 1 Pedro 2:9, Efesios 2:10, Juan 1:12, Jeremías 1:5, Romanos 6:6, Juan 15:16.
Durante el ajetreo de la Navidad, y como mujeres que solemos tener una larga lista de tareas pendientes en esta época del año, es fácil descuidarnos y olvidar el verdadero significado de la celebración navideña. Hoy, dedicaremos un tiempo juntas a reflexionar sobre nuestra identidad. El mundo a menudo intenta decirnos quiénes somos o cómo debemos definirnos. Somos madres, hermanas, amigas, maestras, esposas, hijas, empleadas, gerentes, y con esos roles viene una lista de expectativas y responsabilidades. Es fácil dejarse absorber por esas expectativas. Hoy nos centraremos en nuestra identidad en Cristo: quiénes somos y a quiénes nos ha llamado a ser.
Antes de hablar de quiénes somos, debemos empezar por el principio: ¡quién es Jesús! En la Biblia encontramos excelentes ejemplos de quién es Él, pero quiero aprovechar este tiempo de Adviento para hablar de cómo se describe a Jesús como un niño pequeño.
Mateo 2:9-11 se encuentra casi al final del relato tradicional del nacimiento de Jesús, pero encierra mucha verdad que podemos comprender. Los Reyes Magos viajaron una larga distancia que, según los estudiosos, pudo haberles llevado varios años para encontrarse con el niño Jesús. Como recordarán, siguieron una estrella desde su tierra natal hasta Belén y le ofrecieron a Jesús tres regalos. ¿Recuerdan cuáles eran? (Den tiempo para que respondan). Oro, incienso y mirra, ¡exacto! Esos regalos nos parecen extraños en nuestra cultura actual: ¿por qué no trajeron pañales, toallitas húmedas y biberones? ¿O tarjetas de regalo, una cazuela y una canasta de regalos? Si bien no se trataba de regalos “tradicionales” para un niño pequeño, sí reflejaban la identidad de Jesús. Hacían referencia a la fe de los Reyes Magos y al cumplimiento de la profecía.
El oro representaba valor y, en la antigüedad, se utilizaba a menudo para crear ídolos de dioses falsos. Este regalo de oro era una representación de Dios encarnado. Jesús es Dios. Dios vino a nosotros, su pueblo, como un bebé envuelto en pañales.
El incienso se extraía de los árboles para ofrecerlo a Dios. Tenía una fragancia intensa y se utilizaba en los holocaustos. Este era un símbolo de que Jesús se sacrificaría más tarde para reemplazar esos holocaustos. Él mismo sería el sacrificio para que pudiéramos tener vida eterna y el perdón de los pecados.
Finalmente, el último regalo era la mirra. En la antigüedad, la mirra se extraía de los árboles y se utilizaba como especia durante el embalsamamiento y el entierro de los muertos. La mirra tiene un sabor amargo y era símbolo de sufrimiento y muerte. También se usaba en mezclas durante la unción de reyes. La mirra era símbolo tanto del sufrimiento y la muerte que Jesús padecería, como de su autoridad como Rey de Reyes.
La identidad de Jesús fue profetizada en el Antiguo Testamento, anunciada por profetas y sacerdotes, y se cumplió con su venida en el Nuevo Testamento. Dado que Jesús es el único Dios verdadero, porque sufrió y murió por ti y por mí, y porque Él mismo fue el sacrificio por nuestros pecados, recibimos una nueva identidad al pertenecerle.
(Pida a las mujeres que tienen tiras de papel con versículos bíblicos que los lean en voz alta).
Dios nos eligió. Él te eligió. Lo único que se requiere de nosotros es creer que Jesús era el Hijo de Dios y que somos pecadores que necesitamos un Salvador. Entonces, recibimos esta nueva identidad de libertad del pecado, vida eterna e hijos de Dios.
Al oler las velas y los aceites esenciales hoy, y al usar fragancias en tu vida diaria, recuerda el incienso y la mirra, aromas ancestrales que nos recuerdan la identidad de Jesús. Entonces, recuerda quién eres gracias a Jesús.
Actividad Educativa
· Adquiera los aceites esenciales para esta parte de la lección, los cuales pueden comprarse en Amazon. · Información educativa de Piedmont.org àEssential Oil Lesson
o Beneficios para la salud de los aceites esenciales
o Su sentido del olfato está estrechamente vinculado a sus recuerdos y emociones, tal vez incluso más que cualquiera de sus otros sentidos. Esto se debe a que, cuando usted percibe un aroma, este atraviesa el bulbo olfatorio, el cual se extiende desde la nariz a lo largo de la base del cerebro, conectándolo con el hipocampo y la amígdala. Estas áreas cerebrales son las responsables de sus recuerdos y sentimientos, razón por la cual el sentido del olfato puede resultar tan poderoso.
o Como masajista terapéutica en Cancer Wellness, a Cara Thurman le gusta utilizar una mezcla de aceites esenciales para potenciar sus tratamientos de masaje. «Los aceites esenciales pueden ayudar a relajar el cuerpo, favorecer el sueño, aliviar los dolores de cabeza y mejorar la terapia de masaje», afirma Thurman.
o Beneficios para la salud de la aromaterapia
§ Manzanilla: Reduce el estrés
§ Salvia esclarea: Favorece la relajación
§ Eucalipto: Despeja los senos nasales
§ Jengibre: Reduce las náuseas
§ Lavanda: Mejora el sueño
§ Limón: Aumenta la felicidad, mejora la concentración
§ Menta: Aumenta el estado de alerta, alivia los dolores de cabeza
§ Romero: Mejora la concentración
§ Naranja dulce: Reduce la ansiedad
§ Ylang-ylang: Disminuye el estrés
o Cómo utilizar los aceites esenciales
o Existen varias formas de disfrutar de los aceites esenciales:
o Añada unas gotas a un frasco rociador lleno de agua y rocíe su almohada y sus sábanas.
o Aplique unas gotas en una bola de algodón y, a continuación, colóquela en las rejillas de ventilación de su automóvil.
o Ponga unas gotas en su bañera.
o Frote el aceite en sus puntos de pulso.
o Inhale brevemente directamente del frasco siempre que lo necesite.
o Utilice un difusor de aceites o un vaporizador.
o Lleve joyas diseñadas específicamente para difundir aceites esenciales.
