Positivamente Hermosa
Escritura Relacionada: “¡Te alabo porque soy una creación admirable! ¡Tus obras son maravillosas y esto lo sé muy bien!” (Salmo 139:14 NVI).
Introduccion
Hoy en día hay mucha presión para mantener nuestro cuerpo físico. Dondequiera que miremos hay carteles publicitarios de productos para hacer ejercicio y perder peso, artículos de belleza y procedimientos cosméticos. Hay productos que afirman que simplemente aprovechan esto para convertirse en “una persona más bella y asombrosa”. Pero, ¿qué dice la Biblia acerca de la verdadera belleza? Primera de Pedro 3:3,4 nos dice: No os preocupéis por la belleza exterior de los peinados elegantes, de las joyas costosas o de los vestidos hermosos. Más bien, debéis vestiros de la belleza que viene del interior, la belleza inmarcesible de un espíritu apacible y tranquilo, que es tan precioso para Dios.
Ideas para el Proyecto de Servicio
Clase de ejercicios en silla para personas mayores
Comuníquese con un hogar de ancianos local o una residencia de vida independiente para programar una visita del grupo para realizar una clase de ejercicios en silla. Lleve música animada para tocar durante la clase. Después de obtener la aprobación de la administración, reparta bolsas de regalos con puré de manzana o fruta fresca a los participantes. A continuación se muestra un enlace a una colección gratuita de entrenamientos sentados:
https://darebee.com/collections/seated-workouts-collection.html
Visitas para internados
Consulte con un asilo de ancianos local o con aquellos que están encerrados para ver si necesitan personas que les proporcionen lavados de cabello o manicuras, o que les proporcionen transporte al salón para estos servicios.
Día de spa en un refugio para mujeres
Planifique y organice un día de spa en un refugio para mujeres. Proporcione manicura, estación de maquillaje, baños de pies o mascarillas faciales. Sirva refrescos saludables de fruta, yogur con granola o una bandeja de verduras con salsa.
Clase de cocina saludable
Realice una clase de cocina o invite a un chef profesional a impartir una clase de cocina para enseñar a las mujeres cómo planificar y cocinar comidas saludables. Para las poblaciones desatendidas, considere demostrar recetas que utilicen verduras/frijoles enlatados y alimentos básicos comunes en la despensa. Incluya el uso de nuevos métodos de cocción, como el uso de una InstaPot o una Air Fryer, o cenas en bandejas horneadas. En esta clase se podrían incluir mujeres de un refugio cercano o clientes de servicios sociales.
A continuación se muestra un enlace a recetas saludables de alimentos enlatados: https://www.eatthis.com/canned-food-recipes/
Este enlace es otro sitio web sobre alimentación y vida saludables https://nutritionfacts.org/
Para una vida más saludable
Si usted es como yo, al comienzo de cada nuevo año, resuelvo hacer algo para perder peso, para estar más saludable comenzando una nueva dieta o un programa de ejercicios. Y luego, en febrero, los viejos hábitos vuelven a aparecer y encuentro mi mano en el tarro de galletas con mucha más frecuencia de lo que debería.
En el mundo actual, es fácil quedar atrapado en el juego de las comparaciones cuando nos comparamos con lo que el mundo considera hermoso y, a menudo, resulta deficiente.
Echemos otro vistazo al Salmo 139:14 “Te alabo porque estoy hecho de manera maravillosa y maravillosa; Tus obras son maravillosas, lo sé muy bien”. Este versículo señala que no importa quién es usted, de dónde es o cómo se ve, usted, amiga mía, está hecha de manera maravillosa. ¿Alguna vez se ha mirado al espejo y se ha dicho que es promedio, inadecuada o insuficiente? Si es así, entonces no se está viendo a si misma como Dios la ve. No se ve a si misma como resultado de la creación divina de Dios. Leamos nuevamente cómo David nos describe ante Dios. (Lea Sal. 139:14). El salmista alaba a Dios porque está abrumado por la majestad de un Dios que pudo crearlo de una manera tan intrincada y única. David está completamente asombrado por nuestro maravilloso Dios. Sin embargo, decir: “Estoy hecho de manera maravillosa” mientras se alaba a Dios parece algo bastante extraño, ¿verdad? Sin embargo, léalo de nuevo. Dios la hizo para ser especial. No, no estoy tratando de halagarle, ¡realmente significa eso! No hay nadie más como usted. Es la único usted que Dios ha creado. Dios la hizo especial, distinguida y única. Entonces, lo que David está diciendo es: “¡Señor, te alabo por lo maravilloso que me hiciste!”
Cada persona es una obra maestra de Dios. Piénselo, hay siete mil millones de personas en el planeta, pero no hay nadie más con su huella digital o con su escaneo de retina. Es única. Es un diseño original. Los diamantes son caros porque son raros, pero usted es aún más rara. Es la única que existe o existirá que es exactamente como usted. Eso la hace impagable. Es una obra maestra. Es una obra de arte invaluable. Es porque Dios es maravilloso que nosotros somos maravillosas.
Oración: Padre, gracias por crearme. A veces siento que nadie me ama, pero sé que tú me conociste y me amaste incluso antes de que naciera. Gracias por estar siempre conmigo, incluso en mis días más oscuros. Ayúdame a amar las partes de mí que me ha costado aceptar. Ayúdame a tratarme a mí mismo y a los demás como tu espectacular obra de arte. Amén.
