Revive tu alma

Escritura: Salmo 119:25-32

Objetivo: El objetivo de este programa es que los participantes tomen conciencia de que no es inusual encontrarnos atravesando periodos de sequía espiritual, ya sea debido a circunstancias de la vida, el duelo, la distracción, el pecado no arrepentido o incluso causas desconocidas. Se nos invita a recibir y participar en la renovación de nuestras almas, una obra realizada únicamente por nuestro bondadoso Dios.

Actividades sugeridas

• Celebren el Mes Nacional de la Sopa preparando «sopas en frasco» para personas que no pueden salir de casa, para los residentes de una residencia local independiente para personas mayores, para familias con recién nacidos o para los usuarios de un banco de alimentos. (Incluso podrían vincular el concepto de «revivir» las verduras deshidratadas añadiéndoles agua, tal como Dios revive nuestras almas con el Agua Viva).
• Inviten a un maestro jardinero para que dé una charla sobre el cuidado de las plantas de interior y cómo revivirlas cuando sea necesario. Quizás los participantes puedan colaborar trasplantando esquejes de una planta más grande para compartirlos con los demás.
• Inviten a un profesional cristiano de la salud mental para que hable sobre los matices de la depresión estacional, la ansiedad, el duelo y las fluctuaciones hormonales, así como sobre la manera de cuidarnos a nosotros mismos —o a nuestros amigos— cuando enfrentamos estos desafíos.
• Hagan una lluvia de ideas conjunta sobre prácticas que sirvan para «revivir el alma» y, si lo desean, pongan en práctica una de ellas en grupo.
• Durante el devocional, habrá un par de oportunidades para responder y participar, las cuales requerirán algunos recursos sencillos si así se desea. No obstante, las actividades pueden realizarse sin dichos recursos; en el contexto de la guía se sugieren las modificaciones pertinentes.

Ideas de partida para las intervenciones durante el devocional

• Respuesta con Post-it® (materiales necesarios: paquetes de notas Post-it®, bolígrafos, dos cartulinas grandes)
  • Tenga paquetes de notas Post-it® y bolígrafos disponibles sobre las mesas.
  • Fije en la pared una cartulina que lleve el título «Barreras» en la parte superior, y otra titulada «Prácticas».
  • Durante los momentos de respuesta, pida a los participantes que escriban sus respuestas en las notas Post-it® y las peguen en la cartulina correspondiente.
• Respuesta en pizarra blanca (materiales necesarios: pizarra blanca, rotuladores de borrado en seco)
  • Divida la pizarra en dos columnas con los siguientes títulos: «Barreras» y «Prácticas».
  • Durante los momentos de respuesta, invite a los participantes a compartir sus ideas y asigne a una persona la tarea de anotarlas en la columna correspondiente.
• Compartir en voz alta
  • Durante los momentos de respuesta, pida a los participantes que respondan, asegurándose de que el grupo pueda escuchar dichas respuestas.

Imprima el Salmo 119:25–32 como un folleto, en la traducción que resulte más apropiada para su grupo.

¿Una jardinera?

Confieso que no soy jardinera ni una experta en el cuidado de plantas. De hecho, a menudo me defino como una especie de cuidadora de plantas, donde pueden morir en paz y con dignidad bajo mi “cuidado”. No sé mucho sobre las diferentes plantas ni los cuidados que requieren; me siento mucho más cómoda cuidando personas. Sin embargo, cada vez aprendo mejor los ritmos y las necesidades de las pocas plantas que he logrado mantener vivas en casa.

Hace poco tuve la oportunidad de cuidar una planta que una antigua compañera había dejado olvidada. Estaba marchita, pues la habían dejado demasiado tiempo en una oficina fría y oscura. Al colocarla en el alféizar de la ventana, donde recibía agua y luz solar regularmente, poco a poco empezó a recuperarse… hasta Navidad. Durante nuestras vacaciones, la planta no fue lo suficientemente fuerte como para soportar el abandono y pronto volvió a marchitarse.

¿Alguna vez te has sentido un poco desanimado/a en alguna época del año? Sin duda, me ha pasado, y han sido algunas de las etapas más confusas de mi vida. Quizás te identifiques. Desafortunadamente, dependiendo de la generación o la cultura, no todos se sienten cómodos admitiendo cuando algo no va bien.

¿Cuáles son algunas de las barreras que se te ocurren que impiden que la gente comparta con los demás cuando se siente mal? (Permite las respuestas en el método que hayas elegido, usando el tablero o la columna de “barreras”. Si necesitan sugerencias para empezar, algunas podrían incluir lo siguiente:)

• Temor a

o… lo que puedan pensar los demás

o… tener que explicarlo, cuando ni yo mismo sé cómo entenderlo

o… que nadie quiera escuchar / que a nadie le importe

o… parecer «débil»

• Culpa por pecados no arrepentidos
• Evitación / Negación

Cuando se trata de mis plantas, sé con certeza que, si no atiendo aquello que está provocando que se marchiten, no lograrán revivir. He descubierto que lo mismo ocurre con mis emociones, mi cuerpo y mi espíritu.

En la Biblia, los Salmos contienen excelentes ejemplos de cómo se puede orar a lo largo de cada etapa de la vida, incluidas aquellas en las que el alma puede sentirse como si se estuviera marchitando. En el Salmo 119, encontramos estas palabras en los versículos 25 al 32 (NTV):

Estoy tirado en el polvo;
revíveme con tu palabra.
Te conté mis planes y me respondiste.
Ahora, enséñame tus decretos.
Ayúdame a comprender el significado de tus mandamientos,
y meditaré en tus maravillosas obras.
Lloro con tristeza;
aliéntame con tu palabra.
Líbrame de mentirme a mí mismo;
dame el privilegio de conocer tus enseñanzas.
He optado por ser fiel;
estoy decidido a vivir de acuerdo con tus ordenanzas.
Me aferro a tus leyes.
Señor, ¡no dejes que pase vergüenza!
Perseguiré tus mandatos,
porque tú aumentas mi comprensión.

• ¿Qué parece estar sucediendo? (Permita respuestas).
• ¿Qué observa en el salmista? (Permita respuestas; algunas sugerencias podrían ser: confiesa (26) y busca comprender los caminos de Dios (27); desea aprender la Palabra de Dios (29)).
• ¿Qué observa acerca de Dios? (Permita respuestas; algunas sugerencias podrían ser: Dios reaviva nuestras almas (25); Dios me responde (26); se puede meditar en las maravillosas obras de Dios (27)).
• ¿Qué prácticas parece elegir el salmista para sobrellevar este difícil momento? (Permita respuestas según el método que haya elegido, utilizando el tablero o la columna de “prácticas”; algunas sugerencias podrían ser: orar; confesar (26); meditar (27); estudiar y aprender (26, 27)).

Es posible que, en este momento, sientas que tu espíritu está vibrante y saludable… ¡y eso es maravilloso! Sin embargo, es normal —e incluso probable— que todos pasemos por etapas en las que nos sintamos algo «marchitos» y necesitemos seguir el ejemplo del salmista: buscar a Dios, meditar en Él y en sus caminos, y tal vez probar también con otras prácticas. (Dé paso a un tiempo de respuesta adecuado para su grupo).